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13 juillet 2008

"La présence nous cherche..."

hundertwassercabane

Les mots de Jean-Marc Mantel ont une sorte de grâce ..C'est fluide, il semble être relié à une source qui possède une parfaite réponse à tout, accessible à l'intelligence ordinaire .En même temps JMM situe constamment son propos sur un autre plan que le commun des mortels.Dans ses réponses à ses lecteurs sur son Forum, il n'est jamais dans l'émotion, jamais dans la peur ou le doute , jamais dans la surprise; et peut-être même , le plus étonnant , jamais dans l'égo...!
Voici quelqes-unes de ces graines d'éveil qu'il distille..

"La méditation est observation. C'est elle qui perçoit les efforts du moi à tendre vers un but projeté. C'est elle qui accueille la détente, au moment où le moi réalise qu'il ne courre qu'après ses chimères.

Observez votre corps.
Notez les tensions de préhension qui habitent le front, les yeux, la bouche, les oreilles, les mâchoires et les articulations. Ce constat amène déjà un relâchement. Le corps peut alors se détendre vers l'arrière de lui-même.

Observez-le à partir de l'espace arrière, et laissez-le se relâcher en vous, regard silencieux.

Toute tension est la marque du moi en action. Toute détente est un écho de la présence.

La présence vous cherche, et ne manque pas de vous saisir dès lors que vous vous abandonnez à elle.

N'essayez pas d'être présent, vous êtes présence.
N'essayez pas d'observer, vous êtes observation.
N'essayez pas d'écouter, vous êtes écoute.
N'essayez pas d'aimer, vous êtes amour.

Méditer sur une question, sur une parole qui vous touche, c'est l'accueillir en vous, et la laisser agir. Observez ce qui est ainsi éveillé. C'est par son pouvoir d'évocation que la parole agit. Par elle-même, elle n'est rien, mais elle contient, en condensé, ce qui la précède, cela qui est avant même que vous ne soyez.

Voyez d'où la pensée jaillit, voyez où la pensée s'éteint. Rien n'est à faire. Naturellement, la perspective s'emboîte dans l'espace sans limite de la conscience, comme un pied s'emboîte dans une chaussure.

Être est sans lieu."

Jean-Marc MANTEL

La détente est incarné ici dans cette superbe vidéo de Bobby Mc Ferrin...:

 

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